Sleep
En del af serien Reflections
Mere om bogen
Om bogen
In Sleep, psychologist Christine Parsons lays out the benefits of sleeping for our bodies, minds, and societies. The negative effects of chronic sleep deprivation include correlations with Alzheimer’s disease, relationship problems, and car crashes. Parsons provides helpful tricks, training, and therapy to overcome the most common obstacles to better sleep hygiene. Exploring different sleep styles, she assesses which ones work and which ones don’t—helping lead us to a better night’s rest.
Indholdsfortegnelse
Læseprøve
Karina Bell Ottosen
Cand.scient. i informationsvidenskab. Karina har ansvar for det samfundsvidenskabelige område og særligt udvikling af serierne The Nordic World og Magtudredningen 2.0. Hun er forlagets rettighedsansvarlige og har stået i spidsen for at udvikle forlagets internationale profil, herunder co-publicering med amerikanske og engelske universitetsforlag. Karina har en fortid som redaktør i Gyldendal Akademisk og på Forlaget Ajour.
Netop udkommet
Forlaget skriver:
21 oktober 2026
Vi tager på Bogforum - kom og mød os 30. oktober til 1. november
Fra fredag den 30. oktober til søndag den 1. november deltager Aarhus Universitetsforlag og Folkeuniversitetet i Aarhus på Bo…
30 september 2026
Bogtorsdag den 8. Oktober
Vær med når vi, sammen med Det Kongelige Bibliotek i Aarhus, fejrer forfatterne bag vores nyeste udgivelser til Bogtorsdag de…
31 august 2026
Bogtorsdag den 10. september
Vær med når vi, sammen med Det Kongelige Bibliotek i Aarhus, fejrer forfatterne bag vores nyeste udgivelser til Bogtorsdag de…